In 7 weken naar een fit en vitaal leven!
๐ก๐ถ๐ฒ๐๐! Na twee jaar voelde ik dat het tijd was om mโn opleiding lifestylecoach meer aandacht te gaan geven. Daaruit is er een ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐ coachingstraject geboren: ๐ฉ๐ถ๐๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐๐๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ด๐ฎ๐บ๐บ๐ฎ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ 7 ๐๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป!
Tot 1 juli 2021 bied ik dit programma aan voor 250,- ๐ถ๐ฝ๐ 399,-
๐๐ฒ๐ป ๐๐ป๐๐ฟ๐ผ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ถ๐ฒ๐ธ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐ป๐ด van 149,-
Wat houdt het in? Ik geef je heel graag meer info ๐
We eten ongezonder, bewegen minder en slapen stukken slechter dan onze voorouders. En we hebben veel meer chronische stress. Daar kan ons lichaam helaas niet mee omgaan. Dit is รฉรฉn van de oorzaken bij het ontstaan van oa diabetes type 2, overgewicht, kanker en hart- en vaatziekten. Maar ook van allerlei andere gezondheidsklachten zoals bv; een opgeblazen buik, vermoeidheid, weinig energie, depressies, lusteloosheid, darmklachten en huidproblemen!
De oplossing? Anders leven. Positieve leefstijl verandering! Dit is รฉรฉn van de redenen waarom ik dit traject heb ontwikkeld. In 7 weken gaan wij op zoek naar jouw ideale positieve leefstijlverandering. We gaan aandacht besteden aan:
โ๏ธ Voeding
โ๏ธ Ontspanning/ stress-management
โ๏ธ Zingeving
โ๏ธ Verbinding
โ๏ธ Beweging
โ๏ธ Slaap
Het kennismakingsgesprek is telefonisch daarna spreken we wekelijks af. Tijdens onze afspraken coach ik jou naar jouw ideale gezonde leefstijl met aandacht voor de 6 pijlers die je hierboven hebt gelezen. De focus ligt op vitaal, fit, gelukkig en gezond zijn/ worden!
Voelt dit als een ๐๐? Neem dan contact met mij op via รฉรฉn van deze wegen:
โ๏ธ 06-23909936
๐ฉโ๐ป info@healthstudiojulia.nl
๐ www.healthstudiojulia.nl
