Het 40plus fit plan!

In 8 weken fit, energiek en je hormonen weer in balans👇

Wij bundelen onze krachten en hebben een speciaal 8 weeks programma gecreëerd waarbij jij, onder begeleiding, de eerste stappen zet naar een blijvend resultaat! ✅

Wil jij af van:

• Hormoonklachten

• Futloosheid

• Onrustig hoofd

• Mentaal zwak voelen

• Slaapproblemen

• Extra kilo’s

Dan is dit het programma voor jou! Wat houdt het in:

• 1 algemene infoavond

• 3 (2 op 1) afspraken met Marc en Julia inclusief begin-, tussen- en eindmeting

• 8 weken onbeperkt sporten onder begeleiding (minimaal 2x per week)

• 8 weken onbeperkt yoga (minimaal 1x per week)

• 8 eet schema’s en/ of gebruik van de menuplanner in de app

• Coaches altijd bereikbaar voor vragen

Dit alles op maat gemaakt en aangepast op jouw specifieke behoeftes!

Er is altijd een algemene infoavond en dan leggen we je alles uit. Zo kun je ook kennismaken met de andere deelneemsters!

Ben jij toe aan een nieuwe start? Een nieuwe jij? Geef je dan nu op of vraag meer info.

Dit kan via marcenjulia@fit40plus.nl

Sportieve groet van Marc en Julia